Как сообщает сайт ufanotes.ru, голландские ученые выяснили, что уныние полезно для здоровья. Конечно, речь не идет о каких-то серьезных отклонениях типа клинической депрессии или дисфории. Хотя многие люди путают тоску, хандру и уныние с депрессией.
По мнению ученых, уныние характерно для всех людей. А исследования показали, что периодическая хандра может даже укрепить иммунитет. Обычно подавленное состояние связано со сменой погодных условий или стрессами. Игнорирование такого настроения, напротив, может привести к болезням и снижению здоровья. Позволяйте себе изредка похандрить — это нормально, считают ученые.