Каждый сентябрь в России начинается не только учебный год, но и рост инфекций дыхательных путей. После каникул люди возвращаются в классы, аудитории и офисы, и вместе с этим вирусам становится проще распространяться. Глава Роспотребнадзора Анна Попова образно назвала это «возвращением с вирусным багажом».
Почему вирусы активизировались раньше
Обычно рост ОРВИ и гриппа приходится на октябрь–ноябрь, но в этом году положительная динамика началась уже в тёплые сентябрьские дни. Причина проста: тесные контакты в закрытых помещениях, снижение «естественного иммунитета» после лета и циркуляция нескольких возбудителей сразу.
COVID-19: подвариант «Стратус»
Коронавирус по-прежнему в игре. В России зафиксирован новый подвариант SARS-CoV-2 — «Стратус» (потомок «омикрона»). Болезнь чаще всего протекает в лёгкой форме. Симптомы привычные: боль в горле, кашель, повышение температуры, головная боль, насморк, слабость и ломота в теле. Особенность именно этого штамма — осиплость и даже временная потеря голоса.
Грипп: старт сезона и вакцинация
В России уже зарегистрированы первые случаи гриппа. Их немного, но это сигнал: пора прививаться. Вакцинация началась ещё в сентябре, используется четырёхвалентная вакцина отечественного производства, учитывающая штаммы, прогнозируемые ВОЗ на сезон 2025/26 годов. После вакцинации еще 2–4 недели идёт процесс формирования иммунитета, поэтому привиться лучше заранее, пока эпидемический пик ещё впереди.
Лечение: время играет ключевую роль
В медицине действует правило: чем раньше начать лечение вирусной инфекции, тем меньше риск осложнений. Профессор Андрей Продеус, главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области подчёркивает: не имеет значения, какой именно вирус вызывает симптомы — грипп, ковид или другое ОРВИ. Главное — не переносить болезнь «на ногах».
Симптоматические средства снимают жар и облегчают кашель или насморк, но не влияют на сам вирус. Поэтому в терапии применяются препараты прямого действия. Например, блокаторы фузии. Они мешают вирусу проникнуть в клетку и останавливают, таким образом, его размножение.
К этой группе относится умифеновир (препарат Арбидол). Он используется для лечения и профилактики широкого спектра респираторных инфекций. Как отмечает 360.ru, в клинических рекомендациях Минздрава России умифеновир и некоторые другие подобные средства отнесены к первой линии терапии при ОРВИ. Их эффективность выше, если начать приём в первые 48 часов после появления симптомов.
Профилактика: простые рецепты
Даже самое современное лечение не заменяет привычных мер защиты. Врачи напоминают:
- держите дистанцию от кашляющих и чихающих (не менее 1,5 м);
- мойте руки 5–6 раз в день, особенно после поездок и работы с гаджетами;
- не прикасайтесь руками к лицу;
- носите маску в транспорте и при уходе за больным, меняйте её каждые два часа;
- проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
- дезинфицируйте телефоны и другие часто используемые предметы;
- соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь, избегайте хронического стресса.