Татьяна Кожевникова, жительница Новосибирска, стала известной на мировой арене благодаря своему необычному рекорду: она смогла поднять вес в 14 килограммов, используя интимные мышцы. Этот случай был зафиксирован в Книге рекордов Гиннесса в 2003 году и остается непревзойденным до сих пор.
Татьяна, обладая образованием в области физической культуры и спорта, начала заниматься интимной гимнастикой после массажа, на котором ей рассказали о тренировках для мышц тазового дна. Она разработала свою систему тренировок, которая со временем помогла ей поднять вес в 14 килограммов с помощью интимных мышц.
Тонус мышц тазового дна, согласно Татьяне, помогает предотвращать опущение внутренних органов, является профилактикой воспалительных процессов и спаек. Кроме того, такая гимнастика может повысить удовлетворение партнера.
Девушка решила установить мировой рекорд в этой области и отправила заявку в Книгу рекордов Гиннесса. После многих усилий и преодоления сложностей, она смогла поднять вагиной вес в 14 килограммов, удержав его около 10 секунд. Этот рекорд так и остается непревзойденным, несмотря на попытки других участников.
Сейчас Татьяна Кожевникова проводит тренировки по своим авторским программам и тренингам в России и за границей. Ее методику продвигает английская певица Кирсти Хокшоу, и она вызывает интерес даже в Китае, где Татьяна неоднократно проводила занятия. Её ростовое фото с описанием рекорда было представлено в барселонском Музее эротики.