Позвоночник человека в течение дня испытывает огромное количество различных нагрузок, поэтому для хорошего самочувствия и отличного здоровья необходим полноценный отдых. Современные анатомические матрасы легко справляются данной задачей. Однако стоит понимать, что только правильно подобранное изделие с подходящим уровнем жесткости позволит хорошо расслабиться после тяжелого трудового дня. Покупка ортопедического матраса сегодня не проблема. В продаже имеется огромное количество разнообразных моделей по доступной цене, благодаря чему каждый сможет найти подходящий для себя вариант.
Секреты комфортного сна
Важнейший критерий при выборе матраса – его жесткость, поскольку именно от нее зависит, принесет ли человеку наслаждение и отличное настроение отдых в постели. До конца марта в интернет-магазине Рецепт Сна можно купить матрас с бесплатной доставкой по Новосибирску и дополнительной скидкой 5% по промокоду «рецепт сна. Жесткость выбирается строго индивидуально, с учетом большого количества различных факторов:
- возраст;
- образ жизни;
- телосложение;
- вес;
- наличие проблем с позвоночником;
- личные предпочтения.
Отдельного упоминания заслуживают жесткие матрасы, обладающие целым рядом достоинств для отдельных категорий людей. Стоит подробнее поговорить о тех, кому жесткие матрасы смогут прийтись по вкусу.
Кому нужны жесткие матрасы?
В первую очередь жесткие матрасы стоит порекомендовать людям, чей вес достигает отметки в 90-100 килограмм. Такие модели способны обеспечить необходимый уровень поддержки позвоночника, позволяя при этом избежать возникновения “эффекта гамак”. Также жесткие матрасы пригодятся детям от 3-х лет и подросткам. Они помогут в правильном формировании позвоночного столба и будут поддерживать правильную осанку во время сна.
Поскольку при сне на твердой поверхности расслабляются плечи, то людям, имеющим проблемы или заболевания, связанные с верхним отделом позвоночника, обязательно следует обратить свое внимание на матрасы с повышенной жесткостью. Благодаря тому, что жесткие матрасы практически не проминаются при воздействии на них даже больших весов, их часто рекомендуют любителям спать на животе. Ну и последняя категория людей, которым жесткие матрасы непременно придутся по душе – профессиональные спортсмены, а также те, кто ведет активный образ жизни или регулярно занимается физическим трудом.