После болезни обязательно нужно провести в доме уборку. Это обусловлено тем, что бактерии и вирусы, распространяющиеся при кашле и чихании, способны сохранять жизнеспособность на протяжении нескольких недель.
Что потребуется для уборки
Для проведения уборки в целях уничтожения вирусов и микробов понадобятся следующие средства:
- Виниловые, резиновые или латексные хозяйственные перчатки, защищающие руки от микроорганизмов и агрессивных чистящих составов. После завершения уборки их следует выбросить.
- Горячая вода и противобактериальное моющее средство для посуды.
- Противобактериальный спрей для мебели.
- Раствор уксусной кислоты, которая эффективно уничтожает возбудителей инфекционных болезней.
- Эфирные масла с антимикробным действием.
- Гель, изготовленный на основе пероксида водорода и предназначенный для уничтожения вируса гриппа.
- Дезинфицирующее средство, содержащее хлор или фенол, для проведения обработки против коронавирусной или ротовирусной инфекции.
Противобактериальное средство для проведения уборки можно изготовить и самостоятельно. Для этого надо растворить полстакана белого уксуса в одном стакане кипяченой воды и добавить в полученный раствор по пять граммов эфирных масел лаванды, чайного дерева и апельсина. Затем надо перелить изготовленное средство в пульверизатор и хорошенько взболтать перед применением.
Особенности уборки в разных помещениях
Начинать уборку следует с ванной. При выполнении этой работы необходимо старательно вымыть и продезинфицировать с использованием хлорсодержащих моющих составов всю сантехнику. Кроме того, надо продезинфицировать свою зубную щетку. Простейший способ состоит в том, чтобы замочить ее в воде, в которую добавлено масло чайного дерева, обладающее высокими противобактериальными качествами. В спальне нужно заменить постельное белье. Вирусы и бактерии попадают в ткань вместе с мокротой и потом, а затем ждут момента, когда вновь смогут проникнуть в организм. Кроме белья, необходимо провести чистку матраса, одеяла и подушки. На кухне нужно продезинфицировать всю бытовую технику и посуду. Тряпочки и посудные губки желательно выкинуть. Кухонные полотенца надо замочить в растворе уксусной кислоты, а потом постирать при максимально возможной температуре.
После окончания профилактической уборки нужно проветрить все помещения. Приток свежего воздуха поможет избавиться от вирусов и бактерий, а также придаст сил после болезни.