Британские ученые нашли причину плохого настроения у людей по утрам

Психологов заинтересовала проблема того, почему одна часть человечества с утра ощущает бодрость, подъем сил и моментально входит в динамику жизненного ритма, а другая, наоборот – просыпается с трудом

03.11.2016 09:50 Поделиться:
 
Британские ученые выяснили, почему у людей после пробуждения нередко бывает плохое настроение. Оказывается, чаще просыпаются в неважном расположении духа те, кто спали на левой стороне кровати.
Ученые на протяжении долгого времени наблюдали за сотнями участников эксперимента и анализировали, в каких именно условиях они отдыхают. В результате стало понятно, что даже после восьмичасового сна человек может встать в дурном настроении. Как определили специалисты, серьезное значение имеет поза, в которой спит человек. По данным исследователей, люди, которые спали на левой стороне кровати, быстрее засыпали и их сон был гораздо крепче и глубже.
По утрам людям, спящим на левом стороне кровати было проще проснуться, они чувствовали себя бодрыми и хорошо отдохнувшими. Также ученые отмечают, что у выспавшихся людей отличное психологическое, эмоциональное и физическое состояние, и в будущее они смотрят с оптимизмом.

Автор: Татьяна_и_КОтята

Просмотры: 9

Источник: 1nsk.ru - Любимый город

Сетевое издание «1НСК» (16+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67937 от 06.12.2016 г.

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Телефон редакции: 8 (988) 253-57-79.
Электронный адрес редакции: redactor@1nsk.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: redactor@1nsk.ru.
Для рекламодателей: adv@1nsk.ru.