От жары и дурноты спасет точечный массаж

Что делать тем, кто вынужден находится на улице весь день

19.07.2011 08:10 Поделиться:

Что делать тем, кто вынужден находится на улице весь день?

Есть несколько рецептов. Например, точечный массаж, который помогает нормализовать давление и снять спазмы сосудов, предупредить нарушение сознания и внимания в душном помещении.

А что самое главное — оказать первую помощь при тепловом или солнечном ударе, когда человек теряет сознание. Массаж очень простой:
аккуратно в течение примерно минуты нужно массировать следующие точки:
— под носом (на середине расстояния между носом и верхней губой);
— у крыльев носа и в ямочке над подбородком;
— в уголках бровей (у переносицы);
— перед и за ушами;
— на затылке — на границе волосяного покрова, по обе стороны от позвоночника (затылочная ямка).

Это сильные рефлексогенные зоны, воздействие на которые активирует головной мозг, восстанавливает его деятельность.
ВАЖНО!

При головокружении эти рефлекторные точки можно слегка массировать с одной каплей эфирного масла мяты перечной, лимона, шалфея, розмарина, лаванды, базилика.

Автор: новостник

Просмотры: 1

Источник: medikoforum.ru

Сетевое издание «1НСК» (16+).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 67937 от 06.12.2016 г.

Учредитель: Харитонов Константин Николаевич.
Главный редактор: Чухутова Мария Николаевна.
Телефон редакции: 8 (988) 253-57-79.
Электронный адрес редакции: redactor@1nsk.ru.
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: redactor@1nsk.ru.
Для рекламодателей: adv@1nsk.ru.