Пожалуйста подождите

Месяц без курения (+ апдейт)

19 ноября 19:29
Рейтинг +00 - +    Эмоции
комментариев: 50

Изначально я хотел начать эту запись с фразы «Я бросил курить». Однако, я же не знаю точно бросил я или нет. Вдруг я закурю через месяц или через десять лет, например. Поэтому лучше скажу, что я не курю месяц.

 

Опишу немного своих ощущений.

1. Первые дней пять курить хотелось довольно сильно. Особенно на работе. Я выходил на крыльцо и просто стоял и дышал воздухом. Или чай пил, стоя на крыльце. Вполне заменяет процесс курения.

2. Стал себя бодрее чувствовать, но в то же время стал еще более спокойный. Обычно, когда психуешь из-за чего-нибудь, то хочется курить. Я окончательно перестал психовать.

3. Стал много жрать! Реально! Прям ем и ем. Раньше в универе ходил на переменах курить, а теперь хожу кушать. Плюс ко всему, дома я сижу за ноутом на кухне и все время что-нибудь жру. Альфа, когда я на работу выйду, надо будет дверные проходы немного уширить.

4. С пальца перестало спадывать обручальное кольцо. Вообще хрен его снимешь…

5. Прибавил в весе еще 12 кг. Сейчас я 106 уже получается. Дома, конечно отжимаюсь по утрам и приседаю и подтягиваюсь, но это не спасает. Надо думать о чем-то более серьезном.

6. Исчезли желтые пятна на пальцах (метка курильщика со стражем от 5ти лет)

7. Экономить деньги на сигаретах не получается, т.к. на еду уходит больше.

 

Бросал очень просто. Взял и просто перестал курить. Так проще всего. Всякие жвачки, пластыри, сосательные конфеты – это, как мне кажется, не способ. Те же яйца, только в профиль. Они только напоминают о том, что ты вроде как хочешь курить, но паришь себе мозг, что жвачка это не сигарета. Если не заморачиваться на все это жевательно-сосательное безумие, то о том, что ты когда-то курил можно позабыть уже через две недели.

 

Я сейчас каждое утро приезжаю в универ и наблюдаю там полный двор курящих. И вы знаете, мне пох ))) Не хочется.

 

Надеюсь, что в моей жизни не произойдет ничего сверхъестественного и я не начну курить вновь.

Ах, да! Пить я бросил еще раньше! Но на застольях все-же пропускаю стопочку за здоровье или по поводу. А дальше пью сок и… ем )))).


UPD


Есть такой метод самокопания, как деление на суб-личности. Ну, или как-то так оно называется... Суть вот в чем:

В каждом человеке живет несколько личностей. Чтобы их выявить – надо выписать все свои прозвища на бумажке и охарактеризовать каждого человека, кто за ними стоит.

Например, в пионерском лагере меня называли Мишкой (не знаю за что, все думали, что меня так звать). Так вот мишка носит шорты, играет в футбол и любит молоко. Не матерится. Или вот, например, в армии меня называли Пони (производное от фамилии). Вот Пони носит форму, ненавидит грязные сапоги и все время их чистит. Еще Пони все время хочет домой и не понимает военных, как класс общества. Ну так вот одной из суб-личностей есть является парень по прозвищу Лысый. Он работает на стройке, матерится, пьет пиво в подъезде со своим другом и приходит домой во втором часу ночи.

Так вот привычкой курить я обязан вот этому Лысому. Если мне не хочется курить, значит я почти полностью убил в себе эту суб-личность.

Метки меток нет

комментарии

К первому непрочитанному 
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 19:34 (ссылка #1437980)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Молодец (похвалил я дяденьку, который старше меня лет на 10), поздравляю.
  • 19 ноября 2009 | 19:40 (ссылка #1437982)
    0 - + Сообщить модератору
    Выпью Йаду
    Молодец
    поздравляю.


    Спасибо!

    дяденьку, который старше меня лет на 10

    Да вы все сговорились? Какой я даденька то? Мне 25 исполнилось три месяца назад. Тебе 15 лет, что-ли? )))))))


  • гей №1
    19 ноября 2009 | 20:33 (ссылка #1438034)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Спроси у Мозгоклюя, ему виднее.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:40 (ссылка #1438041)
    0 - + Сообщить модератору
    который старше меня лет на 10
    Не, ну по уму Алексей старше лет на 15 думаю, не меньше.

  • гей №1
    19 ноября 2009 | 20:43 (ссылка #1438045)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    А это виднее уже ему.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:46 (ссылка #1438048)
    0 - + Сообщить модератору

    Почему же? Со стороны-то оно всегда лучше видно.


  • гей №1
    19 ноября 2009 | 20:48 (ссылка #1438050)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Это уже от угла зависит, виднее или нет.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:52 (ссылка #1438053)
    0 - + Сообщить модератору
    Стапень зрелости обратно пропорциональна количеству аниме на жёстком диске.
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 20:55 (ссылка #1438057)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Мимо цели. На моем жестком диске нет аниме. У меня из видео вообще только два клипа.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:59 (ссылка #1438060)
    0 - + Сообщить модератору
    На диске нет, зато мозг доотказа забит.
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 21:07 (ссылка #1438069)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Тебе бы в ФСБ работать с такими тепатическими способностями. Жалко только, что и в этот раз они тебя подвели.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 21:09 (ссылка #1438071)
    0 - + Сообщить модератору
    Зачем ты оправдываешься? Ты стесняешься того, что смотришь аниме? У тебя ава из аниме, ты в клубе аниме, ты пишешь про аниме и при этом не смотришь аниме? 
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 21:15 (ссылка #1438073)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта

    А я оправдываюсь?) Каг бэ я намекаю, что твои попытки меня уесть на анимешную тематику идут вхолостую. То, что я иногда смотрю аниме, не означает, что я целыми днями о нем думаю. Ты же не смотришь целыми днями фотки Жириновского и его выступления.

  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 21:18 (ссылка #1438076)
    0 - + Сообщить модератору
    То, что я иногда смотрю аниме, не означает, что я целыми днями о нем думаю.
    А  чём ты думаешь целыми днями?
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 21:59 (ссылка #1438108)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    А зачем тебе об этом знать?) Это каг бэ вопрос достаточно личный.
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 22:00 (ссылка #1438109)
    0 - + Сообщить модератору
    Что-то постыдное? 
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 22:02 (ссылка #1438110)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Ты меня допросить что ли решил?
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 22:04 (ссылка #1438112)
    0 - + Сообщить модератору
    Всегда вопросом на вопрос отвечаешь?
  • гей №1
    19 ноября 2009 | 22:21 (ссылка #1438127)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Всегда вопросом на вопрос отвечаешь?
  • 19 ноября 2009 | 19:40 (ссылка #1437983)
    0 - + Сообщить модератору
    оО
    эх, не хватает эмоции "молодец!" в блогах...
  • 19 ноября 2009 | 19:58 (ссылка #1437999)
    0 - + Сообщить модератору
    том
    Тоже надо.
  • 19 ноября 2009 | 20:25 (ссылка #1438024)
    0 - + Сообщить модератору
    Барни
     Прибавил в весе еще 12 кг
       За месяц? 
     Ну, или как-то так оно называется...

       В тяжелой форме - шизофрения. 

       Очень немногие могут вот так взять и бросить, особенно если стаж немалый - примеров хоть отбавляй. Непонятно, как у тебя получилось(получится) %) 

       У самого привыкания к табаку и алкоголю - никакого. Могу выкурить с друзьями пачку за день и потом вообще не курить полгода. То же самое с алкоголем - выпить бутылку водки на новый год, а потом до весны даже на пиво не смотреть.   

  • 19 ноября 2009 | 20:36 (ссылка #1438039)
    0 - + Сообщить модератору
    Выпью Йаду
    За месяц? 

    да. у меня вес плавающий. Я могу 10 кг за две недели скинуть или набрать...
  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:42 (ссылка #1438043)
    0 - + Сообщить модератору
     У самого привыкания к табаку и алкоголю - никакого.
    И по этому ты на аву поставил сумасшедшего алкоголика и заядлого курильщика, который ухо себе отрезал?
  • 19 ноября 2009 | 20:51 (ссылка #1438051)
    0 - + Сообщить модератору
    том

    Убери Жириновского. Он тебе не идет.

    Угадай, кто тебе больше подходит?

  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 20:53 (ссылка #1438055)
    0 - + Сообщить модератору
    Гордон?
  • 19 ноября 2009 | 21:50 (ссылка #1438104)
    0 - + Сообщить модератору
    том
    Почти. Он тоже весьма известен.
  • 19 ноября 2009 | 20:57 (ссылка #1438059)
    0 - + Сообщить модератору
    Барни

    А у тебя на визитке одно время порноактриса висела, какие я должен был сделать из этого выводы?

    Кстати, очень хотелось бы узнать, что есть интуитивистская и рациональная музыка. Расскажи как-нибудь, если не затруднит. 

  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 21:00 (ссылка #1438061)
    0 - + Сообщить модератору
    А у тебя на визитке одно время порноактриса висела, какие я должен был сделать из этого выводы?
    Наверное такие, что я смотрю порно.
    Кстати, очень хотелось бы узнать, что есть интуитивистская и рациональная музыка
    Это отличная интересная тема! Только боюсь люди меня не пойму, смысл распинаться?

  • 19 ноября 2009 | 21:04 (ссылка #1438065)
    0 - + Сообщить модератору
    Барни

    Только боюсь люди меня не пойму
    Объясни так, чтобы поняли. Если человек что-то сам понимает хорошо, он может это понятно объяснить. 

    Я же сказал, если не затруднит.

  • йюлКогзоМ
    19 ноября 2009 | 21:07 (ссылка #1438068)
    0 - + Сообщить модератору
    Я же сказал, если не затруднит.

    Напишу кашэш, хоть ты почитаешь)))

    Объясни так, чтобы поняли.
    Чтобы квантовую физику объяснить надо чтобы люди знали простую физику, а если народ физику не знает, то как не распинайся и квантовую физику не поймёт.

  • 19 ноября 2009 | 20:28 (ссылка #1438025)
    0 - + Сообщить модератору
    Выпью Йаду
    В тяжелой форме - шизофрения. 

    Не, не шиза. У шизы другие симптомы.

    Могу выкурить с друзьями пачку за день и потом вообще не курить полгода.

    Вот у меня до 17-18 лет так же было. А потом интервалы между курением стали сокращаться.

  • 19 ноября 2009 | 20:31 (ссылка #1438030)
    0 - + Сообщить модератору
    Барни
    Ну у меня такой "стаж" уже лет 7, так что вряд ли изменится. 
  • 19 ноября 2009 | 20:34 (ссылка #1438037)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Абсолютно аналогичная ситуация.
  • купил Комету-225 и счастлив
    19 ноября 2009 | 20:43 (ссылка #1438047)
    0 - + Сообщить модератору
    Шифтдва
    Сегодня блинчики с мясом жрал. Запах и вкус 1 в 1 винстон.
  • 19 ноября 2009 | 21:50 (ссылка #1438106)
    0 - + Сообщить модератору
    том
    Ты ел Винстон.
  • 19 ноября 2009 | 21:42 (ссылка #1438096)
    0 - + Сообщить модератору
    JJ
    МОЛОДЧИНА!!!!!!!
  • 19 ноября 2009 | 22:34 (ссылка #1438137)
    0 - + Сообщить модератору
    lime

    А я когда бросал, сразу решил:

    Если месяц продержусь, то точно брошу. И бросил.

    Правда во сне еще несколько месяцев курил )) Но потом прошло.

  • 21 ноября 2009 | 00:20 (ссылка #1438627)
    0 - + Сообщить модератору
    eden log
    О да... когда бросал, тоже от этого страдал сильно) ну ничего, с 1 января акцизы вроде поднимутся в цене, придется завязывать)
  • написала котовед
    20 ноября 2009 | 00:28 (ссылка #1438222)
    0 - + Сообщить модератору
    Вайс

    Молодец - СИЛА!

    Но бросай вес набирать ;)

  • 20 ноября 2009 | 13:30 (ссылка #1438325)
    0 - + Сообщить модератору
    Я если универ прогуливаю, то не курю. а если я там - ну просто необходимость пойти в курилку и покурить.
    а так, когда болел к примеру полторы недели то вообще не тянуло. и не тянет. вот через полтора часа переступлю порог своей шараги и пойду курить. потому что самые интересные события там, и самые интересные новости тоже там. обидно, ненавижу когда волосы пропитываются, и одежда. я даже руки иду мыть, чтоб запаха небыло, и кушать тоже иду, чтоб не чувствовать)
  • FOTO, MOTO,
    20 ноября 2009 | 16:45 (ссылка #1438408)
    0 - + Сообщить модератору
    дансе цука дансе
    А у меня недавно было 3 пачки сигарет за 36 часов. Ох и слаб же я (( 
  • 21 ноября 2009 | 02:31 (ссылка #1438689)
    0 - + Сообщить модератору
    у тебя из легких смола не сыплется?
  • FOTO, MOTO,
    21 ноября 2009 | 09:14 (ссылка #1438733)
    0 - + Сообщить модератору
    дансе цука дансе
    Что такое "легкие"? 
  • 20 ноября 2009 | 19:18 (ссылка #1438467)
    0 - + Сообщить модератору
    Когда бросал, то тоже поймал себя на мысли, что мне хочется курить только из-за того, что был уверен, что сейчас мне по идеи должно жутко хотеться курить :)
  • 21 ноября 2009 | 00:21 (ссылка #1438628)
    0 - + Сообщить модератору
    eden log
    кстати, Неформат, мне тут вот-вот инет за неуплату отключат, но я вернусь в течение недели) а то вдруг эшафот потеряет)
  • Подписаться