Пожалуйста подождите

Утро

05 ноября 16:28
Рейтинг +00 - +    Эмоции
комментариев: 18

После ночи в Интернете,

Закрыв уставшие глаза,

Отключился на рассвте,

На сон всего лишь 2 часа.


Гигантской силой воли,

С дивана отрываю тело.

От головной страдая боли,

В холодный душ ползу я смело.


Сейчас взбодриться надо,

Организму нужен допинг.

Чтобы сложился день как надо,

Я много поглощаю кофей.


Чтоб прояснилась голова,

Чтобы творить и жить хотелось.

Необходимо мне сперва,

Сто граммов коньяка, теперь за дело!



Даже др Хаус не высыпается:(

 

Метки меток нет

комментарии

К первому непрочитанному 
  • йюлКогзоМ
    5 ноября 2009 | 16:48 (ссылка #1430700)
    0 - + Сообщить модератору

    Что значит бред? Это не бред, это реально всё так происходит. 

    Хоспади, как бы я хотел нормально засыпать в десять вечера и бодренький вставать в 5 утра, пробежечку делать, зарядку.


  • 5 ноября 2009 | 16:59 (ссылка #1430705)
    0 - + Сообщить модератору

    А что же мешает?

  • йюлКогзоМ
    5 ноября 2009 | 17:13 (ссылка #1430711)
    0 - + Сообщить модератору

    Не могу заснуть рано(((

    Чё делать? Есть снотворные средства, но из-за них либо вялым становишься, либо дураком. Побочные эффекты.

  • 5 ноября 2009 | 17:28 (ссылка #1430713)
    0 - + Сообщить модератору

    Бедненький)) Перезагрузись! Ну в плане у каждого организма свои биологические часы...если ты не высыпаешься с утра,, или встаешь с головной болью, нужно менять время/количество тех самых часов которые ты уделяешь сну..

    Ну вообще насколько я знаю бессонницей по большей степени страдают из за психических расстройств, депрессий, или интеллектуального переутомления...К тебе помоему больше подходит последнее, но не буду утверждать)) В любом случае это лечится..и не нужно глотать снотворные... Первым делом если пьешь много кофе, откажись от него..пей с утра, но ни в коем случае не вечером.. ЛУчше попить какой нить травянной чаек)) не слишком крепкий... Кофе то же что и сигарета...организм к нему очень быстро привыкает и требовать начинает...кофе садит сердце...и это тоже не есть хорошо..

    В любом случае, если у тя хроническая бессоница, то пора наведаться в больничку..это самый лучший вариант, ибо на основе бессоницы может возникнуть множество заболеваний связанных по большей степени с нервной системой...

  • йюлКогзоМ
    5 ноября 2009 | 17:47 (ссылка #1430726)
    0 - + Сообщить модератору

    Спасибо! Очень содержательно.

    С курением завязал, очень вредная штука, как-нибудь напишу про то, как я был курильщиком.

  • 5 ноября 2009 | 17:49 (ссылка #1430729)
    0 - + Сообщить модератору

    Давай)) может и мне перехочется...желательно чтобы перехотелось)

    Я буду оооочень благодарна. Жду с нетерпением

  • 5 ноября 2009 | 17:30 (ссылка #1430714)
    0 - + Сообщить модератору
    Барни
    А у меня сон настолько здоровый что прямо беда.
  • 5 ноября 2009 | 17:46 (ссылка #1430723)
    0 - + Сообщить модератору
    Sharshtain
    слишком хорошо это тоже плохо
  • 5 ноября 2009 | 21:28 (ссылка #1430875)
    0 - + Сообщить модератору
    кАтёнка

    Забавное чтиво) но с кофе лучше так тесно не дружить...

    Кстати, голова может болеть от "усталых глаз"...глазки беречь надо)

  • йюлКогзоМ
    5 ноября 2009 | 21:44 (ссылка #1430890)
    0 - + Сообщить модератору
    Да, глаза болят(((
  • 5 ноября 2009 | 21:39 (ссылка #1430884)
    0 - + Сообщить модератору
    Я в прошлом году перед НГ начал дико болеть, и перестал спать. вообще. полежу часик, и снова просыпаюсь. 8 часов подряд не спал. решил перестроиться, начал лишать себя сна, тянул до вечера - просыпался все равно максимум через 2 часа. Короче мне это надоело, пошел в больничку, дали рецепт на антидепрессанты, выпил сразу 2 таблетки, еле дополз до кровати, лег и уснул на 18 часов,смотрел цветные глюки.
    с тех пор проблем со сном не испытываю.
  • йюлКогзоМ
    5 ноября 2009 | 21:43 (ссылка #1430888)
    0 - + Сообщить модератору
    смотрел цветные глюки.
    Скажи-ка название)))
  • 5 ноября 2009 | 23:50 (ссылка #1431004)
    0 - + Сообщить модератору
    Это год назад было, думаешь я помню?
    Да и не надо так баловаться, я чуть не сдох. В каком положении уснул, в таком и проснулся, еще пульс нитевидный был такой, сердце билось раз в 2 секунды.
    К тому же по рецепту продаются. Я их выкинул от греха.
  • 7 ноября 2009 | 14:29 (ссылка #1431433)
    0 - + Сообщить модератору

    Причин всего этого масса %) Такое может быть когда в помещении душно и жарко)  Когда батареи включили и на улице тепло было - спать вообще не могла, жарко было %) 

    Голова болеть могет из-за погоды, собссно недосыпа %) А началом головной боли могли послужить ЧМТ %) Еще от кофе голова болеть может)

    Снотворными действительно лучше не увлекаться, потом совсем без них спать не сможешь %) 

    Лучше перед сном на улице побывать, просто погулять, размяться, попытаться устать физически)

    А лучше всего чтобы разобраться со всем этим тебе - это с доктором посоветоваться)

  • грязно выругалась и написала
    8 ноября 2009 | 20:22 (ссылка #1432072)
    0 - + Сообщить модератору
    прыжок
    я ела кашу.
  • Подписаться