Пожалуйста подождите

12 мифов о похмелье

27 июля 12:40
Рейтинг +00 - +    Эмоции
комментариев: 9

Мифов о похмелье существует столько, сколько и алкогольных напитков и коктейлей (которые и вызывают этот неприятный синдром).





Список средств от похмелья
бесконечный, начиная с макарон в ночное время и заканчивая глотанием
таблеток. Так что давайте рассмотрим, что может действительно помочь в
этом состоянии, а что только навредит и ухудшить общее состояние нашего
организма.


Миф: на похмелье не стоит обращать внимание.

ФАКТ: похмелье – реакция организма при отравлении чрезмерным количеством алкоголя. Тяжелые напитки разрушают нервную систему.











Алкоголь влияет на химические
вещества мозга, а это вызывает головную боль, головокружение и тошноту
и именно это заставляет так часто бегать на кухню за глотком воды (так
как чрезмерное употребление алкоголя вызывает обезвоживание). Утром
после бурно проведенного вечера можно проснуться с тяжелой головной
болью, усталостью, сухостью во рту, тошнотой и неприятными ощущениями в
животе, а в результате чего происходит значительное ослабление иммунная
система.


Миф: похмелье одинаково как у мужчин, так и у женщин.


ФАКТ:
гуляя с друзьями, следите за тем, что вы пьете. При одних и тех
напитках женщины пьянеют намного быстрее мужчин. Этому есть объяснение.
У мужчин больший процент жидкости в организме, который и помогает
разжижать потребляемый алкоголь.









Поэтому, когда женщина и
мужчина выпивают одно и тоже количество алкоголя, у женщин в кровь
попадает намного больше алкоголя, чем у мужчин.


Миф: только после неимоверного количества алкоголя наступает похмелье.

ФАКТ:
конечно, большое количество алкоголя вероятней всего приведет к
похмелью. Но в зависимости от конституции тела и пара небольших
стаканчиков алкоголя может закончиться головной болью и другими
симптомами похмелья.









Пейте воду или другие
безалкогольные напитки между каждым выпитым бокалом пива или более
крепким напитком, так вы сможете избежать обезвоживания и разбавить
алкоголь, поступаемый в организм (тем самым снизив его усваивание).


Миф: от вина похмелья не бывает.






ФАКТ:
в красном вине содержится танин, компонент, известный как главная
причина головной боли у некоторых людей. Солодовые напитки, например
виски, также вызывают тяжкое похмелье.







Если вы хотите чувствовать себя утром хорошо, самый лучший выбор – пиво и легкие ликеры.



Миф: диетические коктейли – самый лучший выбор.

ФАКТ: диетические коктейли помогут контролировать
потребление калорий, но вот избежать похмелья не получится.
Исследование показало, что употребление фруктов, фруктовых соков и
других сахаросодержащих жидкостей увеличивает степень похмелья.



Миф: сначала пиво, потом что-то покрепче.

ФАКТ:
все дело в количестве алкоголя, а не в последовательности приема разных
напитков. Порядок потребления напитков может повлиять на количество их
потребления. Если сначала вы выпили коктейль «Космополитан», а затем
решили пить остаток вечера одно пиво, то тем самым вы снижаете
потребление алкоголя.









Но если вы чередуете пиво с
водкой, то сильное опьянение наступит намного быстрее, чем вы
предполагаете. Конечно, слишком много ликера также усугубит общее
состояние, даже если вечер начался с пива.


Миф: макароны перед сном.

ФАКТ:
это неправильно по двум причинам. Во-первых, еда перед сном (после
того, как вы выпили) уже не поможет. Еда должна попасть в желудок до
Счастливого Момента попадания в него алкоголя. Во-вторых, в то время
как еда замедляет усваивание алкоголя, то жир усваивается очень хорошо.









Так что съешьте стейк или
пиццу перед Первым Глотком мартини и возможно похмелья не будет.
Единственный совет – пить воду перед сном, это уменьшить степень
обезвоживания организма.


Миф: болеутоляющие таблетки перед сном.

ФАКТ:
безрецептурные таблетки начинают максимально эффективно действовать
через четыре часа, поэтому до утра эффект от таблетки пройдет. Поэтому
принимать таблетки лучше с утра, как только проснулись. Не стоит
принимать ацетаминофен (парацетамол) после бурной алкогольной ночи.









Алкоголь нарушает процесс усваивания печенью ацетаминофена и даже может привести к воспалению или разрушению печени.


Миф: алкоголь способствует хорошему сну.

ФАКТ:
алкоголь нарушает сон. В то время как небольшой стаканчик алкоголя на
ночь поможет быстрее уснуть, то большое количество алкоголя перед сном
может очень сильно нарушить сон.









Вы не сможете достаточно
поспать в фазе сна с быстрым движением глаз и скорей всего вы быстро
проснетесь. Если вы выпили слишком много, то похмелье может наступить в
последней стадии сна и соответственно может не дать вам снова заснуть.


Миф: алкогольный коктейль с утра – лучшее лекарство от похмелья.

ФАКТ:
много алкоголя с утра не выведет из похмелья, а только ухудшит
состояние. Если за завтраком выпить коктейль, то через какое-то время
наступит неприятное состояние.









Но если никак нельзя обойтись
без бодрящего коктейля с утра, то возможно стоит поговорить об этом со
своим врачом (так как это явные признаки начальной стадии алкоголизма).


Миф: кофе с утра

ФАКТ:
кофе ведет к еще большему обезвоживанию организма, поэтому похмелье
только усугубится. После ночи пьянства лучше избегать кофеина. Вместо
этого попейте воды или энергетические напитки, чтобы уменьшить
обезвоживание организма и восполнить недостаток электролитов.









Это особенно важно, если кроме неприятного состояния наблюдается тошнота и рвота.


Миф: лекарства на травяной основе.

ФАКТ:
британские ученые изучили все доступные исследования по медицинским
средствам от похмелья такие, как экстракт артишока и дрожжей. Ученые
сделали вывод, что эти средства не являются эффективным методом борьбы
с похмельем.









Другая же группа британских
ученых получила вытяжку из опунции обыкновенной, которая помогает
уменьшить тошноту и сухость во рту, что может сопровождать похмелье. Но
в то же время эта вытяжка бессильна против головной боли. Единственное
проверенное средство – это время.


ЭТО НЕ МИФ: алкоголь отравляет организм.

ФАКТ:
отравление алкоголем – состояние, представляющее опасность для жизни,
требующее срочной медицинской помощи. Если вы заметили, что у кого-то
постоянно рвота или даже наблюдается потеря сознания, то необходимо
обратиться к врачу.









В противном случае может произойти шок или (в результате рвоты) сильное обезвоживание организма.







источник: http://www.eurolab.ua


Алкоголь убивает(...


Метки похмелье

комментарии

К первому непрочитанному 
  • 27 июля 2009 | 12:59 (ссылка #1373780)
    0 - + Сообщить модератору
    Пандо
    Блин читал с таким удовольствием - думал вот сейчас будет рецепт как забыть что такое похмелье, а нет его тут :)
  • 27 июля 2009 | 13:10 (ссылка #1373785)
    0 - + Сообщить модератору
    Sharshtain
    рецепт как забыть что такое похмелье
    Не пить алкоголь
  • гей №1
    27 июля 2009 | 14:40 (ссылка #1373827)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    Я обычно с похмелья углем отпаиваюсь и крепким чаем.
  • 27 июля 2009 | 17:25 (ссылка #1373886)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта
    В выходные был на свадьбе. Выкушал с утра, во время катаний-церемоний бутылочку шампанского, по дороге до места гуляний и в процессе них бутылочку "Алазанской долины", а непосредственно во время торжественного ужина бутылочку прекрасного казахстанского коньяка (и вторую начал). С утра встал - огурец. Да и под вечер был абсолютно адекватный - "выпимши", но не более того. Потому что хорошо закусывал, и пил долго и равномерно, повышая градус. Вывод - чтобы не было похмелья не надо делать убийственный микс из всякого малопригодного для упортебления внутрь дерьмища, и в особенности - ни в коем случае не смешивать производные солода (зерна) и винограда (панки, мешающие пиво с портвейном - это экстремально, конечно, но отравление тяжелейшее); хорошо закусывать, желательно горячим (желательно - мясом); много гулять на свежем воздухе в перерывах между n-ной и (n+1)-й рюмочками; минимально курить (а если по-серьёзному не куришь, а просто эпизодически "балуешься" - то вообще забыть на вечер про то, что потенциально способен выкурить сигаретку); пить соки-воды в больших количествах (без газа желательно); на принимать алкоголь "ударной дозой" на протяжении короткого промежутка времени (типа если вечером, в течение трёх часов перед сном напиваться в дрова - это стопудовая квадратная голова утром; если то же количество алкоголя выпитвать на протяжении дня - будет значительно легче). А лучше, конечно, без особого повода сильно не квасить. Ладно там свадьба или день рожденья - можно позволить себе расслабиться. А всякие "обмывания", "завершения ремонта", "открытия сезона" - фуфуфу.
  • побряцал оружием
    27 июля 2009 | 21:58 (ссылка #1374043)
    0 - + Сообщить модератору
    Born To Frag
    Чем больше абсента - тем ближе утро
  • 27 июля 2009 | 22:33 (ссылка #1374070)
    0 - + Сообщить модератору
    аватара
    Алкоголь убивает(...

    А вот врать, батенька, не надо - меня ещё ни разу не убил.

    Вывод - чтобы не было похмелья НАДО делать убийственный микс из всякого малопригодного для упортебления внутрь дерьмища

    Элементарно, Холмс - проблевавшись сразу после приёма горячительного, ты не дашь алкоголю успеть всосаться в кровь. А эти все ваши премудрости со специальными подборами закуси, времени употребления и прочих алхимических рецептов (чего смешивать, чего не смешивать) - дурной голове этого не запомнить, ибо "нафиг надо?".

  • 27 июля 2009 | 23:28 (ссылка #1374126)
    0 - + Сообщить модератору
    отдыхает от сайта

    Да какие уж там премудрости. За этим не надо тщательно следить специально, просто бывает, что условия складываются таким образом, что грамотно напиться получается как-то само собой, без особого контроля. Если сознательно контролировать процесс - какое ж удовольствие от этого дела?

    А блевать прикольно, да. Я однажды так 12 литров пива выпил, используя методики римских патрициев. Потом уснул, правда, за остановкой на Цветном. Баланс перекосило маленько.

  • купил Комету-225 и счастлив
    28 июля 2009 | 18:07 (ссылка #1374447)
    0 - + Сообщить модератору
    Шифтдва
    ПИТЬ НАДО, И ЧЕМ БОЛЬШЕ ТЕМ ЛУЧШЕ. ЗАБОДАЛИ УЖЕ ВАШИ ЛИТЕРАТУРНЫЕ ВЕЧЕРА :-!
  • 16 января 2010 | 23:22 (ссылка #1466613)
    0 - + Сообщить модератору
    Аватара не загружена

    Согласен на все сто. Многие способы опробованы мной лично. В данный момент лечу похмелье фаспиком, то есть головная боль для меня враг в этом деле номер один. Да и не только для меня, вот еще для Масяни - www.youtube.com/watch?v=V0xJZDIdrPQ А остальное - фигня-бида, легко можно пережить. Сущняк утоляется холодной менералкой.

  • Подписаться