Пожалуйста подождите

шкурный интерес

05 сентября 22:24
Рейтинг +00 - +    Эмоции
комментариев: 28
Дано:
Худосочная особь мужского рода, 28 лет, последний год не державшая ничего тяжелее компьютерной мыши, ноутбука и почти двухгодовалого ребенка.

Задача:
Избавиться от хондроза, ну и немного приобрести здоровое тело, с духом вроде все впорядке.

Надо:
Спортивный клуб в районе Октябрьского рынка, где можно заниматься в промежутке с 11.00 до 17.00 в рабочие дни, в идеале под присмотром тренера.

Кто-нибудь знает спортивные клубы в районе октябрьского рынка ну и тому подобное?
Метки меток нет

комментарии

К первому непрочитанному 
  • съела баклажан и написала
    5 сентября 2008 | 22:25 (ссылка #448158)
    0 - + Сообщить модератору
    я
    К дохтуру сначала сходи, может тебе с твоим хондрозом можно только лечебной физкультурой заниматься.
  • 5 сентября 2008 | 22:29 (ссылка #448152)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    да не, пофигу, все можно, она уже лет пять как болит
  • 5 сентября 2008 | 22:29 (ссылка #448153)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    мне-ж не фанатичную качалку, так, чисто для здоровья
  • 5 сентября 2008 | 22:39 (ссылка #448165)
    0 - + Сообщить модератору
    Кендо не хочешь? типа бить бамбуковыми палками друг друга по башке.
  • 5 сентября 2008 | 22:41 (ссылка #448154)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    :) исходные данные не те, я же говорю, чисто чтобы здоровье поправить и спина не болела, ну и если на животе будет не один кубик как сейчас, а несколько, тоже прикольно :)
  • 5 сентября 2008 | 22:43 (ссылка #448175)
    0 - + Сообщить модератору
    alfa это тебе не в спортклуб надо ходить, а для начала на массажик запишись, и хондроз лечиться и кайфа море)) Несколько сеансов и будешь чувствовать себя как новенький)А потом уже можно тело в здоровье приводить) З.Ы. Совет как проходившей через это..
  • 5 сентября 2008 | 22:45 (ссылка #448155)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    да не хочу на массаж, хочу в спортклуб, еще немножко, упаду на спину и буду трясти ножками, или вокруг октябрьского рынка одни массажные салоны и ни одного спортклуба?
  • грязно выругалась и написала
    5 сентября 2008 | 22:59 (ссылка #448164)
    0 - + Сообщить модератору
    прыжок
    бассейн-само то. не знаю в ом районе ничего подобного,но хандроза не будет(по крайней мере болеть ниче не будет) а уж про кубики,дыхалку и силу...ваще молчу.
  • 5 сентября 2008 | 23:02 (ссылка #448176)
    0 - + Сообщить модератору
    Цитата:
    упаду на спину и буду трясти ножками
    Прям как мой племянник) главное головой ап пол не бейся..больно) Я конечно там не местная,но может где то в школах есть что нибудь наподобе тренажерок.. А так остается только ждать,вдруг кто местный появится и подскажет)
  • написала котовед
    5 сентября 2008 | 23:11 (ссылка #448169)
    0 - + Сообщить модератору
    Вайс
    Ой Alfa, какой то битый алгоритм действий, выхвачен кусочек: "хочу в спорт зал". Желание то супер гут, но! Сложности со здоровьем то уже есть, верно? Имхо: невропатолог+томография -> мануалист+массажист + бассейн -> спорт зал (всмысле, чтобы чуть позаниматься, а не посмотреть). И, пожалуйста, не думай, что осложняю - такую гадость, как "защемление" и пр. мерзкие вещи ещё никто не отменял. Лучше, если не всё, то многое заранее профилактически предусмотреть! А затем хоть в спорт зал, хоть на тарзанку (комментатором *шутю*)
  • 5 сентября 2008 | 23:15 (ссылка #448174)
    0 - + Сообщить модератору
    spy
    Там недалеко есть бассейн СКА, только как туды попасть и можно ли - я хз. гоуту Воинская, 1
  • 5 сентября 2008 | 23:18 (ссылка #448167)
    0 - + Сообщить модератору
    аватара
    Гм... Альф, по-моему стоит обратиться к Неформату, он подскажет. А вот мой совет: повесь турник и делай подтягивания жироким хватом с заведением перекладины за затылок (ну то есть наклоняй голову вперед)). Укрепляются мышцы шеи и спины. Вообще турник классная вещь! =)) Главное - не отступать и не останавливаться. ;)
  • 5 сентября 2008 | 23:20 (ссылка #448156)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    так, для тех, кто неверно понял мой посыл... 1) я не хочу заниматься этим утром (так как хочу спать) и вечером (так как хочу спать), я хочу заниматься днем, когда на работе и полон сил, поэтому нужно что-нибудь недалеко от работы, весить турник в офисе я не буду; 2) я не хочу ходить по врачам, чего там с моей спиной мне сказали еще несколько лет назад;
  • написала котовед
    5 сентября 2008 | 23:25 (ссылка #448170)
    0 - + Сообщить модератору
    Вайс
    Ну и славно! Уверена, тренеры отпишуться - сейчас много кто работает "индивидуально". У вас же почти рядом с офисом есть "маленькие кусочки спорт залов" на Никитина 20/2 - но что там есть "мужское"? :pardon: Ждём-с откликов.
  • 5 сентября 2008 | 23:33 (ссылка #448168)
    0 - + Сообщить модератору
    аватара
    Гм... Мда, не догадался я... =)
  • 5 сентября 2008 | 23:37 (ссылка #448157)
    0 - + Сообщить модератору
    я робот
    Цитата:
    Никитина 20/2
    там для тетек
  • написала котовед
    5 сентября 2008 | 23:57 (ссылка #448171)
    0 - + Сообщить модератору
    Вайс
    Ну да, и я об этом же, для меня :)
  • 6 сентября 2008 | 00:02 (ссылка #448160)
    0 - + Сообщить модератору
    аватара
    Можно попробывать задвигаться до Сибстрина и там с местным физруком договориться, ну ето если конечно студенты не смущают :DD
  • 6 сентября 2008 | 12:07 (ссылка #448159)
    0 - + Сообщить модератору
    аватара
    и если не смущает подвал с каналзационными и прочими трубами))
  • 6 сентября 2008 | 13:21 (ссылка #448161)
    0 - + Сообщить модератору
    маленький крокодил
    бассейн самое то. Рекомендую серьезно задуматься над этим вариантом. Хотя, если найти спортивное заведение с нормальным тренером под боком - тоже неплохо. Но это будет дороже значительно :) По поводу непосредственно вопроса. Чем 2гис не вариант? Рубрика Спорт - Спортивные клубы. Выписал адреса и айда по ним кататься и оценивать. Какой понравится - в такой и записываться :)
  • Гость_
    6 сентября 2008 | 15:14 (ссылка #448149)
    Аватара не загружена
    ф топку бассейн, чтобы развиться физически в бассейн надо проходить не один год, по мне лучший вариант спорт зал, желательно чтоб в этом зале занимались "дяди" по 100кг(не жира, а мяса), ибо глядя на них сразу возникает желание заниматься, ибо завидно... и лучше на трени ходить без знакомых, ибо возникает почесать языками, што мешает процессу=)
  • 6 сентября 2008 | 15:23 (ссылка #448162)
    0 - + Сообщить модератору
    маленький крокодил
    Цитата:
    чтобы развиться физически в бассейн надо проходить не один год
    угу. ага. А чтобы развиться физически в спортзале достаточно месяц походить?
    Цитата:
    желательно чтоб в этом зале занимались "дяди" по 100кг(не жира, а мяса), ибо глядя на них сразу возникает желание заниматься
    это да :) стимулирует будь здоров
    Цитата:
    и лучше на трени ходить без знакомых, ибо возникает почесать языками, што мешает процессу=)
    зато если без знакомых - желание ходить может пропасть напрочь. Я сам был свидетелем случаев, когда народ переставал ходить потому, что старые их компаньоны забивали.
  • Гость_
    6 сентября 2008 | 17:01 (ссылка #448150)
    Аватара не загружена
    эм... ну все равно бассейн даёт меньший прогресс в развитие, за год в зале, если поставить цель и выкладываться 2р в неделю по 1.5-2 часа(большее количество трень в неделю для набора веса смысла не имеет), можно достичь достаточных результатов, в особенности если норм питатсо и иметь грамотного тренера, а если желание ходить пропадет , то изначально его и небыло, а стоит годик позаниматься... Результаты впечатлят и желания бросать не будет, имхо тр зал, самый демократичный вариант, нет запредельных нагрузок(если кнеш Альфа в пауэрлифтинг не решит податься xD)и можно проработать любые группы мышц, что не всегда возможно в каком либо виде спорта.
  • 6 сентября 2008 | 17:29 (ссылка #448163)
    0 - + Сообщить модератору
    маленький крокодил
    Цитата:
    бассейн даёт меньший прогресс в развитие
    Ну я бы не был таким категоричным. При наличии тренера можно весьма и весьма неплохо укрепить здоровье, также "прорабатывая нужные группы мышц". И результат будет не хуже, чем в тренажерке. Ты не подумай, я не против качалки. Я очень даже за :) Просто бассейн, имхо, лучше подходит под поставленные задачи. Решать все равно фюреру нашему :)
  • Гость_
    6 сентября 2008 | 17:38 (ссылка #448151)
    Аватара не загружена
    мб, мб, Кста, Альфа, спортивным клубом хондроз не лечат, мб тебе на шейпинг записаться xD или йогу какуюнить, говорят помогает, ну на крайняк к бабке сходить=)
  • написала котовед
    6 сентября 2008 | 23:49 (ссылка #448172)
    0 - + Сообщить модератору
    Вайс
    Цитата:
    Сообщение от Посмотреть сообщение
    ну на крайняк к бабке сходить=)
    И чтобы "бабке" было лет так под 20? И на сколько у неё подзадержаться? Или только ты единственый правильно понял:
    Цитата:
    я хочу заниматься днем, когда на работе и полон сил, поэтому нужно что-нибудь недалеко от работы,
    :lol:
  • 7 сентября 2008 | 02:23 (ссылка #448166)
    0 - + Сообщить модератору
    Аватара не загружена
    госпыдя, да побегай ты просто по утрам или вечерам для начала, а там видно будет. можно и в рабочее время, если, так сказать, рабочий режим позволяет... почему нет? польза будет точно.
  • написала и застраховала
    7 сентября 2008 | 17:53 (ссылка #448173)
    0 - + Сообщить модератору
    птыцо
    бассейн Динамо у глобуса. Экстрим фитнесс на богаткова-есенина, дневной абонемент очень хорош по цене! саму бы кто вытащил...
  • Подписаться